انرژی مغز (پیشرفتی انقلابی در درک سلامت روان و بهبودی درمان برای اضطراب افسردگی دی‌تی‌اس‌دی اوسی‌دی و بیشتر

کتاب انرژی مغز کتابی است که برای همیشه شیوه‌ی درک و تلقی ما از سلامت روان را تغییر خواهد داد. اگر شما یا فرد محبوب‌تان گرفتار بیماری روان هستید، احتمالاً این کتاب زندگی‌تان را تغییر خواهد داد. ما در میان بحران سلامت روان جهانی هستیم، و بیماری‌های روانی در حال افزایش هستند. اما چه چیزی سبب بیماری روان می‌شود؟ و چرا درمان مشکلات سلامت روان بسیار سخت است؟ روانپزشک هاروارد دکتر کریس پالمر با تکیه بر دهه‌ها تحقیق، درک جدید انقلابی‌ای را مطرح می‌کند که برای اولین بار دانش موجود ما در مورد بیماری روان را در چهارچوبی منفرد، یکپارچه می‌کند: اختلالات روانی اختلالات متابولیک مغز هستند. انرژی مغز این درک جدید از بیماری روان را با جزئیات توضیح می‌دهد، از نشانه ها و عوامل خطر تا آنچه در سلول‌های مغز اتفاق می‌افتد. همچنین دکتر پالمر مسیرهای درمانی جدیدی که این نظریه می‌گشاید را به خوبی روشن می‌کند – مسیرهای درمانی که برای همه‌ی اختلالات روان از جمله اضطراب، افسردگی، اختلال کمبودِ توجه و بیش‌فعالی (ADHD)، اعتیاد به الکل، اختلالات خوردن، اختلال دوقطبی، اوتیسم و حتی شیزوفرنی صدق می‌کنند. انرژی مغز به منظور کمک به افراد برای بازیابی سلامت روان‌شان، علم پیشرفته را در کنار توصیه‌ها و راهکارهای عملی قرار می‌دهد. این کتاب پیشگامانه آشکار می‌کند: علت گمراه کننده بودن طبقه‌بندی اختلالات روان به وضعیت‌های مجزا و جدا از هم. ارتباطات روشن بین بیماری روان و اختلالات وابسته به متابولیسم شامل دیابت، حملات قلبی، سکته‌های مغزی، اختلالات درد، چاقی، بیماری آلزایمر و صرع. ارتباط مابین متابولیسم و عواملی که می‌دانیم در سلامت روان نقش دارند، از جمله ژنتیک، التهاب، هورمون‌ها، انتقال‌دهنده‌های عصبی، خواب، استرس و ضربه. شواهدی که نشان می‌دهند درمان‌های فعلی سلامت روان، شامل درمان‌های دارویی و غیردارویی، احتمالاً به دلیل تأثیر بر متابولیسم مؤثر هستند. درمان‌های جدیدی که امروزه در دسترس هستند و خوانندگان می‌توانند از آن‌ها برای ارتقای درمان و شفای طولانی‌مدت استفاده کنند.